En el post de hoy vamos a hablar de una consecuencia derivada del debilitamiento de los músculos y ligamentos del suelo pélvico: el prolapso uterino.
A partir de los 45-50 años la tasa de mujeres que padece prolapso uterino es bastante alta aunque muchas veces no se comunique.
Veamos de qué estamos hablando.
¿Qué es un prolapso uterino?
Un prolapso se define como una parte del cuerpo que se cae o desplaza de su posición normal.
Cuando los tejidos, músculos, ligamentos y otras estructuras que sostienen el útero en la pelvis están débiles, el útero cae hacia la vía del parto, lo cual se denomina prolapso uterino.
A veces es frecuente que otros órganos como los ovarios y la vejiga se desprendan también debido al debilitamiento de los tejidos de la pelvis.
Dependiendo de todo esto, podemos hablar de diferentes grados del prolapso:
- Grado 1 o leve: ligero descenso en el interior de la vagina.
- Grado 2 o moderado: el descenso alcanza la entrada de la vagina.
- Grado 3 o grave: el prolapso sobrepasa la entrada de la vagina, la mujer se toca o nota perfectamente el bulto al caminar, sobre todo cuando realiza esfuerzos.
- Grado 4 o total: el utero está completamente fuera, incluso en reposo.
Causas de un prolapso uterino
La causa principal es debilitamiento del suelo pélvico en el embarazo y parto. El prolapso es más común en mujeres que han tenido uno o más partos vaginales. Aunque existen otros factores que pueden incidir como:
- El envejecimiento
- La falta de estrógenos que conlleva la menopausia.
- La tos crónica, levantamiento de peso, y obesidad. Ya que incrementan la presión en la pelvis.
- Estreñimiento crónico
- Tumor pélvico (bastante raro)
Tipos de prolapso
Además del prolapso uterino (el órgano que desciende es el útero) existen otros tipos de prolapso. Dependiendo del órgano que descienda el prolapso puede ser:
- Cistocele: cuando el órgano que desciende es la vejiga urinaria.
- Rectocele: cuando es el final del intestino grueso hasta el recto.
- Enterocele: cuando las asas intestinales se hernian a través del fondo posterior de la vagina.
- Prolapso de cúpula vaginal: ocurre en aquellas mujeres a las que se les ha extirpado el útero, y la vagina se da la vuelta, quedando lo de dentro hacia afuera.
Síntomas del prolapso uterino
- Sensación de presión o pesadez en la pelvis o la vagina, que tira hacia abajo.
- Dificultad y dolor en las relaciones sexuales
- Escape de orina o ganas repentinas de orinar
- Lumbago
- Sensación de un cuerpo extraño. Protrusión del útero y el cuello uterino hacia la abertura vaginal, con la sensación de estar sentada en una pequeña bola.
- Infecciones continuas de la vesicula
- Sangrado vaginal
- Aumento del flujo vaginal
- Dolores en el bajo vientre, a veces combinados con dolores en el sacro.
- Estreñimiento crónico
Tratamiento
- Cuando el prolapso es leve, las molestias se pueden tratar con fisioterapia, un cambio de hábitos alimentarios (para evitar estreñimiento y obesidad), cambio de hábitos posturales (limitar el sobreesfuerzo físico y algunos movimientos), ejercicios concretos.
- Cuando el prolapso es más grave, es muy posible que se necesite cirugía y extirpar el útero o se devolvería a su posición normal gracias a la colocación de mallas protésicas que compensen el suelo pélvico debilitado, creando de esta manera un nuevo tejido de sostén.
Prevención
La prevención pasa por fortalecer el suelo pélvico.
Mediante prácticas como el Pilates o Yoga, o con ejercicios recomendados por un fisioterapeuta, podemos fortalecer nuestro suelo y prevenir el prolapso.
Para más información, en el centro médico Artrosport, atenderemos tu consulta. Puede dejarnos un comentario o bien llamarnos a los teléfonos 636 486 758 o 965 242 721
